Classes Details

حصص الجودو

A large gym with a lot of machines
المستوى

مبتدئ

المدة

٤٥ دقيقة

الجلسات

٣ أسبوعياً

السعر

٤٠ دولار/شهرياً

جوني أنانتا

حصص الجودو

حصص الجودو

تعلّم الرميات والمسكات وتقنيات السقوط في حصة جودو آمنة ومنضبطة لجميع الأعمار.

ابنِ التوازن وقوة القبضة والثقة بالنفس وأنت تتعلم رياضة أولمبية عريقة.
ابنِ التوازن وقوة القبضة والثقة بالنفس وأنت تتعلم رياضة أولمبية عريقة.

تبدأ حصص الجودو بمهارات السقوط الآمن، ثم تنتقل إلى الرميات والمسكات والنزال المضبوط. يختار المدربون لك شريكاً قريباً من حجمك وخبرتك.

وصف الحصة

رميات ومسكات
رميات ومسكات
اختبارات الأحزمة
اختبارات الأحزمة
انضباط وتركيز
انضباط وتركيز
مهارات السقوط الآمن
مهارات السقوط الآمن
نزال مضبوط
نزال مضبوط
لجميع الأعمار
لجميع الأعمار

ستتدرج في نظام الأحزمة كلما تطورت مهاراتك.

تتوفر بدلات الجودو للأعضاء الجدد في مكتب الاستقبال.

Footer
Logo

بروجيم مركز لياقة عصري يقدم تمارين بإشراف خبراء، وأجهزة متطورة، وأجواء محفزة تساعدك على تحقيق أهدافك الصحية والرياضية.

ساعات العمل

الاثنين - الخميس: ١٠ ص إلى ٦ م

الجمعة - السبت: ١١ ص إلى ٤ م

الأحد: مغلق

معرض الصور
gym equipment inside room
A black and white photo of a row of gym equipment
a gym with a row of exercise machines
black barbell on tile flooring
a gym with a row of exercise equipment
black and yellow exercise equipments

تابعنا :

حقوق النشر والتصميم @progym - ٢٠٢٦. جميع الحقوق محفوظة

Footer
Logo

بروجيم مركز لياقة عصري يقدم تمارين بإشراف خبراء، وأجهزة متطورة، وأجواء محفزة تساعدك على تحقيق أهدافك الصحية والرياضية.

ساعات العمل

الاثنين - الخميس: ١٠ ص إلى ٦ م

الجمعة - السبت: ١١ ص إلى ٤ م

الأحد: مغلق

معرض الصور
gym equipment inside room
A black and white photo of a row of gym equipment
a gym with a row of exercise machines
black barbell on tile flooring
a gym with a row of exercise equipment
black and yellow exercise equipments

تابعنا :

حقوق النشر والتصميم @progym - ٢٠٢٦. جميع الحقوق محفوظة

Footer
Logo

بروجيم مركز لياقة عصري يقدم تمارين بإشراف خبراء، وأجهزة متطورة، وأجواء محفزة تساعدك على تحقيق أهدافك الصحية والرياضية.

ساعات العمل

الاثنين - الخميس: ١٠ ص إلى ٦ م

الجمعة - السبت: ١١ ص إلى ٤ م

الأحد: مغلق

معرض الصور
gym equipment inside room
A black and white photo of a row of gym equipment
a gym with a row of exercise machines
black barbell on tile flooring
a gym with a row of exercise equipment
black and yellow exercise equipments

تابعنا :

حقوق النشر والتصميم @progym - ٢٠٢٦. جميع الحقوق محفوظة

Create a free website with Framer, the website builder loved by startups, designers and agencies.